鶏むね肉とコーンのチャーハン(^^) レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 鶏むね肉は1~2㎝角に切ります。
- 2 熱したフライパンにサラダ油をひき、鶏むね肉を入れ炒めます。
- 3 鶏むね肉に火がとおったら、卵を割り入れ、かき混ぜたらご飯とコーンを入れ炒めます。
- 4 塩、コショウ、しょうゆを入れて味つけしたら出来上がり(^^)
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