キチンのバジルソテー ♪ レシピ・作り方

キチンのバジルソテー ♪
  • 約15分
  • 300円前後
●まかろん●
●まかろん●
バジルの香りが良い チキンソテー

材料(1〜2人分)

  • とりもも肉 1枚
  • 少々
  • 胡椒 少々
  • 乾燥バジル 少々
  • 小麦粉 大さじ1
  • 適量

作り方

  1. 1 とりもも肉を観音開きにし 半分に切り、塩、胡椒、乾燥バジルを振り 小麦粉を振ります。
  2. 2 フライパンに多めの油を熱し 弱めの火力で両面火が通るまで焼きます。

きっかけ

お弁当のおかずに作りました。

  • レシピID:1290024268
  • 公開日:2018/07/19
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チキンソテー鶏もも肉お弁当のおかず全般
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