オムレツの中にﾋﾞｰﾌｼﾁｭｰ入ってますやん^_^ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
少量のオリーブオイルで薄焼き卵を作り、半凍りのビーフシチューをのせる。
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2
くるんで、氷温庫に入れておく。
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3
オリーブオイルとバターをフライパンに入れ、2ケ卵でオムレツを作り、2）を中に入れて形を整える。電子レンジ700ｗで10秒温め付け合せの野菜を添える。ストライプを描きパセポンを散らす
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4
中は・・・とろとろのビーフシチュー。
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