簡単・オムライス レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 玉ネギを粗みじん切りする。
-
2
フライパンに油と1.を入れ中火で炒める。
ご飯とミートソースを入れ3-4分炒める。 -
3
フライパンに油を入れ
中火にかけ熱する。
溶き卵を入れひろげる。
半熟になったら2.を入れフライパンを動かす。 -
4
フライパンの柄を逆手に持ち皿に返す。
ケチャップをかけて出来上がり。
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hime-tarako
ようこそわたしの台所繁盛記へ
栄養士と調理師免許を家族のためにフル活用している主婦です(^^)
お米も毎日せっせと自宅で精米♪
旬のお野菜を中心に新鮮で安全な食材を選び 美味しいもんを作りたいと思っています。
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