牛バラ入りニラのチヂミ♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ☆の材料を混ぜ合わせ、4cm程度に切ったニラを加え 軽く混ぜます。
-
2
熱したフライパンにゴマ油を入れ 火を弱くし牛バラ肉を並べ ⑴を流し入れます。
直径28cmのフライパンを使用。 -
3
焼き色がついたら返します。
火が通ったら出来上がり。
食べやすい大きさに切ります。
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