ケチャップ煮込み ミートボール♪ レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
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1
ボウルにパン粉を入れパン粉の上に牛乳を入れます。
みじん切りにした玉ねぎ、豚ひき肉、塩、コショウを加えてよく捏ねます。
食べやすい大きさにに丸めます。 -
2
フライパンを熱しサラダ油を入れ中火にし丸めた豚ひき肉を焼きます。
フライパンを振りながら 焼き色がつく程度まで焼きます。 -
3
焼き色がついたら弱火にし 予め合わせておいた☆の調味料を入れます。
弱火〜中火の間にし汁気が1/3程度になるまで 時々フライパンを振りながら煮詰めます。 -
4
ミートボール丼にも^ ^
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