7種類のハーブでソースが要らないスパイスハンバーグ レシピ・作り方
材料（二人分人分）
作り方
- 1 鶏ひき肉をボウルに入れ7種類のハーブ、ニンニク、たまねぎのみじん切り、溶いた卵１個を加えよくこねる。
- 2 ハンバーグの形を整え、小麦粉をまぶす。
- 3 フライパンにオリーブオイルをひきハンバーグを焼く。
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4
片面が焼けたらひっくり返し白ワインを注ぎ蓋をして蒸し焼きにする。
火が通ったら完成です。
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結后
美容健康に良いレシピを意識しています♪
簡単レシピやスイーツ、麺類、育てているハーブの お料理が好きで登場回数多いです。
お料理は楽しみの一つです(^^)
料理上手な皆様のレシピのおかげで料理が更に楽しくなりました‼
きっちり食べても体重が増えない驚き。出会えた皆様に感謝でいっぱいです!
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ジョン・リーバス2021/07/22 13:11
ガラムマサラ使用で７種♪ローズマリーは一緒に蒸して↑つなぎ無しで、ノンオイル❤・・❤小麦粉すら無しwが、すっごく美味しかった❤ポチ❤夏は、スパイスもイイね！
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カレー風味です。パン粉も使わないからダイエットにもオススメ!