節約お弁当に♪豚肉のブロッコリーの芯巻き レシピ・作り方
材料（２人分）
- ブロッコリーの芯 １個分
- 豚薄切り肉 ４枚
- 酒 大１
- 醤油 大１
作り方
-
1
ブロッコリーの芯をゆで（レンジでチンでもOK)皮をむき
切っておく
-
2
１を豚肉で巻く。
- 3 フライパンに油をしき２を焼き、調味料で味付けして出来上がり。
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- カテゴリ
- 豚薄切り肉
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- 豚肉のブロッコリーの芯巻き
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