10分で作れる・・・カレーあんかけ豆腐 レシピ・作り方

10分で作れる・・・カレーあんかけ豆腐
  • 約10分
  • 300円前後
issaママ
issaママ
食欲ダウンの夏に、家族の好きなカレーをあんかけにして、喉越しのいいお豆腐を食べちゃいました。最近のひらめきメニューの中でホームランでした!

材料(4人分)

  • 木綿豆腐 2丁
  • 玉ねぎ 中1個
  • 人参 中半分
  • エノキダケ(きのこ類) 半袋
  • サラダ油 少々
  • 2カップ
  • 麺つゆ 大さじ4程
  • カレー粉 2片
  • 水溶き片栗粉 大さじ2~3

作り方

  1. 1 フライパンにサラダ油をしき、櫛形の薄切りに切った玉ねぎ、千切りスライサーでシャッシャと切った人参、縦半分に切って解したエノキダケ炒める
  2. 2 水2カップを加えて野菜が柔らかくなるまで煮ます
  3. 3 めんつゆを加えます
  4. 4 カレー粉を2片入れて煮溶かします
  5. 5 水溶き片栗粉を回し入れてカレーあんが完成。
    木綿豆腐を半分に切って、器に入れ、電子レンジで1分温め、出た水を捨てて、カレーあんを回し掛けて出来上がり♪

きっかけ

食欲が落ちる夏に、皆が好きなカレーをあんかけにして、口当たりのいいお豆腐を食べてみたら~やみつきになります。簡単!早い!旨い!三拍子揃っているんです♪

おいしくなるコツ

今回は玉ねぎ・人参・エリンギを使いましたが、冷蔵庫に残った野菜や肉を加えても美味しいと思います。

  • レシピID:1290003235
  • 公開日:2011/07/12
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カテゴリ
その他の大豆・豆腐
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豆腐 カレー2011 夏向き 時短
料理名
カレーあんかけ豆腐
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つくったよレポート(5件)

  • チェルシィ〜
    チェルシィ〜
    2012/11/19 22:05
    10分で作れる・・・カレーあんかけ豆腐
    美味しくいただきました♪(´ε` )
    また作らせて下さいね!
  • みるく宇治金時
    みるく宇治金時
    2011/10/26 09:01
    10分で作れる・・・カレーあんかけ豆腐
    豆腐とカレーの組み合わせとっても良かったです♪野菜も何でも合いそうなので冷蔵庫の残り物も活躍しますね。また作ります。ありがとうございました~
  • *はな太郎*
    *はな太郎*
    2011/10/03 15:53
    10分で作れる・・・カレーあんかけ豆腐
    リピです☆
    今回はこんがり焼いた厚揚げでいただきました(^^)カレーあんがよく絡んで美味しかったです。
    ごちそうさまでした♪
  • tnmsam
    tnmsam
    2011/07/26 06:39
    10分で作れる・・・カレーあんかけ豆腐
    玉ねぎと人参のみ!カレー味といえば皆喜ぶ(^^)
    簡単でとっても美味しかったデス。
    素敵なレシピご馳走様でした☆アイデア満点ですね♪

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