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脂肪燃焼！簡単野菜のスープ レシピ・作り方

脂肪燃焼！簡単野菜のスープ
  • 約10分
  • 100円以下
ココナラドクター@ココナラ
ココナラドクター@ココナラ
しょうがを使って、体が温まるスープを作りました。
みんながつくった数 5 件

材料（2人分）

作り方

  1. 1 フライパンに水を入れて、くし切りにしたタマネギを入れて弱火で5分程加熱する。
  2. 2 細切りにしたニンジンとピーマンを加える。
  3. 3 おろししょうがとコンソメを加えて5分煮る。最後にケチャップを加えて、よく混ぜて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

しょうがは血行を促進し、脂肪が燃焼されやすくなると言われています。

  • レシピID：1280019996
  • 公開日：2020/10/19
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カテゴリ
コンソメスープ生姜（新生姜）玉ねぎその他のスープ野菜スープ
関連キーワード
たまねぎ にんじん ピーマン コンソメ
ココナラドクター@ココナラ

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つくったよレポート（3件）

  • libre*
    libre*
    2020/12/09 07:58
    脂肪燃焼！簡単野菜のスープ
    おはようございます♪朝食に生姜が効いて温まりました☆ありがとうございました(^^)
  • ミルミント
    ミルミント
    2020/11/14 14:00
    脂肪燃焼！簡単野菜のスープ
    早速ですが、ストウブ鍋で作りました(^^♪
    手軽にできてヘルシーでこれからの寒い時期に生姜は欠かせないですね。
  • ドレミ3
    ドレミ3
    2020/10/24 11:14
    脂肪燃焼！簡単野菜のスープ
    おはようございます(^^)健康的で美味しいスープありがとうございました♪♪♪
    温まりました(●^o^●)
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