朝サラダ ツナ×パプリカ×インゲン レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 いんげんを茹でて冷ます。ブーケレタスをちぎる。キャベツ、にんじん、パプリカを千切りする。いんげん、パプリカは水気をとる。
- 2 お皿にレタス、キャベツ、にんじん、パプリカ、いんげんをのせて、最後にツナをのせて完成です。
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みぃちゃんのお弁当
こども(年長)の幼稚園のお弁当など作っています。5人家族です。多めに作って作り置きしたり、市販のタレで手抜きしながら料理しています。
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