レンジで簡単!ルクエのゴマ照りチキン♡ レシピ・作り方

レンジで簡単!ルクエのゴマ照りチキン♡
  • 約15分
  • 100円以下
RENmam621
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調味料あえてレンチンするだけで簡単!ごはんがすすむ一品料理はいかがですか?!

材料(2人分人分)

  • 鶏肉(今回は鶏むね肉) 1枚
  • 下味 ◆しょう油 小さじ1
  • ◆酒 小さじ1
  • ◆おろしにんにく 少々
  • 片栗粉 大さじ1
  • ★しょう油 大さじ1/2
  • ★味噌 大さじ1
  • ★はちみつ(なければ砂糖) 大さじ1
  • 白ゴマ 適量

作り方

  1. 1 鶏肉を一口大にカットし、◆の調味料で10分ほどつけこむ。

    ★の調味料を合わせておく。
  2. 2 ルクエスチームロースターを使用!
    鶏肉の水分をペーパーで拭き取り、ルクエにいれて片栗粉をまぶしてレンジで5分チンする。
  3. 3 少し混ぜ、★の合わせ調味料を入れて更に2分チンする。
  4. 4 全体的に混ぜ、白ゴマをふって出来上がり!

きっかけ

ルクエを使用した時短メニューを作りたくて!

おいしくなるコツ

混ぜてレンチンするだけなので、簡単!時短メニューです!

  • レシピID:1280004263
  • 公開日:2013/02/14
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