栄養満点＆簡単 豆腐とほうれん草であと1品♪ レシピ・作り方
材料（３～４人分）
作り方
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1
ほうれん草を洗ってラップに包んで2分前後チン。
*レンジに「葉物用」の設定があればそれで。 - 2 １を水にさらしてから根本をカットし、残りは3cmくらいに切る。
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3
ボールに水けをよく切った２を入れ、木綿豆腐を手でちぎりながら入れて、★を回しかけて混ぜる。
お好みで白ごまやかつをぶしをトッピングしてください。
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- カテゴリ
- ほうれん草
- 料理名
- ほうれん草のお浸し
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tamura.A2011/10/16 20:22
簡単でおいしく家族にも好評でした！
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