見た目もオシャレ♪『イワシの梅チーズロール弁当』 レシピ・作り方
材料（２人分）
- ①イワシ（頭を落とし3枚に開いたもの） ６匹
- ①ｽﾗｲｽﾁｰｽﾞ（とろけないもの） ６枚
- ①梅（梅肉状にしたもの） ３個
- ①小麦粉 適量
作り方
- 1 いわしの半身に梅肉を塗る。
- 2 スライスチーズを重ね、尻尾から巻きつけ、楊枝で留める。
- 3 小麦粉を薄くまぶしつけ、油を引いたフライパンに並べる。
-
4
蓋をして弱火で蒸し焼きにする。(5分ぐらい)。
ひっくり返して、3分ぐらい焼くと完成♪
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- カテゴリ
- お弁当のおかず（大人用）
- 料理名
- 『イワシの梅チーズロール弁当』
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