イワシの蒲焼き風 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 イワシを手開きにして、両面に小麦粉をまぶす。
- 2 フライパンにサラダ油を敷き、両面に焼き色がつくまでイワシを焼く。
- 3 混ぜ合わせておいた★を加えて、イワシに絡ませたら完成！
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なぎ.
ゆる節約共働きのアラサー会社員です。
「がんばらなくても美味しい」をモットーに
毎日ごはんを作っています。
平日は気取らず3品目標！
休日はちょっと手間をかけて♪
大事なのは続けること。
美味しいごはんを作ってみんなHAPPY(*'▽'*)
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