イワシとミニトマトのオイル煮 レシピ・作り方
材料（2人分）
- イワシ 2尾
- 塩 小さじ1
- ●オリーブ油 1カップ
- ●にんにく（薄切り） 1かけ分
- ●赤唐辛子（種を取る） 1本
- ●ローリエ １枚
- ミニトマト 6個
作り方
-
1
イワシはウロコを取り頭を落とし、筒切りにして腹ワタを除く。水で手早く洗って水けをふく。塩をふって20分ほどおき、水けをふく。
- 2 鍋に[1]・合わせた●を入れ、中火にかける。フツフツしてきたら弱火にし、10分ほど煮て火を止めて冷ます。
- 3 ヘタを取ったミニトマトを加え、弱火で3分ほど温める。器に盛って出来上がり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- イワシのオイル煮
-
最近スタンプした人
-
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
