厚揚げと白菜と鶏ももの甘辛煮物 レシピ・作り方
材料（３人分）
- 厚揚げ（食べやすい大きさに切る） 400g
- 鶏もも肉 120g
- 白菜（食べやすい幅出来る） 1/8個
- 玉ねぎ（スライスする） 1/3個
- A 出汁 300cc
- A 醤油 大さじ1と1/2
- A 料理酒 大さじ2
- A シュガーカットゼロ顆粒 大さじ1強
作り方
-
1
鶏もも肉 は食べやすい大きさに切って
アルミホイルを敷いた魚焼きグリルの網の上にのせて
上下強火9分くらいこんがり焼きます -
2
鍋に Ａ と １の 鶏もも肉を いれて煮立てたら、あくをとり
残りの材料すべていれて
野菜が柔らかくなるまで煮たら完成です
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- 厚揚げの煮物
hideok888
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材料、調味料等お好みのものでアレンジも歓迎です★作レポありがとうございます！
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マリリ８2015/11/13 12:04
とっても美味しく頂きました(^^)
