ピーマンとちりめんじゃこの炒めもの レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 ピーマンのタネを取り、細切りにする
- 2 フライパンにごま油を入れ、ピーマンを入れる
- 3 ピーマンがしんなりしたら、ちりめんじゃこを加える
- 4 ちりめんじゃこを入れて少し炒めたら、めんつゆを加えてひと回ししたら完成です
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