ニンニク入りひじきチャーハン レシピ・作り方

ニンニク入りひじきチャーハン
  • 約15分
  • 300円前後
ぴさきのマリちゃん
ぴさきのマリちゃん
ニンニクたっぷりで美味しいです。

材料(2人分)

  • ニンニク 4片
  • 大さじ1.5
  • ひじきの煮物(市販) 200g程度
  • ご飯 4膳分
  • A顆粒いりこだし 小さじ1
  • A顆粒かつおだし 小さじ1
  • Aゴマ油 小さじ1

作り方

  1. 1 ニンニク…スライスします。
  2. 2 熱したフライパンに油を入れて、1を炒めます。
  3. 3 ニンニクに少しキツネ色が付いたら、ひじきの煮物を加えて30秒程炒めて、ご飯を加えて炒めます。
  4. 4 ご飯がパラパラになったらAを加えて炒め合わせます。

きっかけ

風邪のひき始めに、免疫機能を高める作用があるというニンニクをたっぷり使ったメニューを考えて…。

  • レシピID:1260015233
  • 公開日:2019/08/27
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