ツナと玉ねぎの卵焼き（カレー風味） レシピ・作り方
材料（1人分）
- 玉ねぎ 小2分の1
- バター 10g
- 卵 3個
- ツナ缶（オイル漬け） 2分の1缶
- Ａマヨネーズ 大さじ1
- Ａ鶏がらスープの素 小さじ1.5
- Ａカレー粉 小さじ1
- 油 小さじ2
作り方
- 1 玉ねぎ…２～３㎜の千切りにします。
- 2 熱したフライパンにバターを入れて、玉ねぎをしんなりするまで炒めます。
-
3
お皿に卵を割り入れ、2・ツナ（オイルも一緒に）・Ａを入れて、カレー粉が全体に混ざるまで混ぜます。
- 4 熱したフライパンに油を入れて3を流し入れ、フライパン全体に卵液を広げ菜箸でかき混ぜて半熟になったら、両方を内側に折り込み、奥から手前に折りたたみ形を整えます。
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かえるかえる382018/05/24 06:36
今日のお弁当に焼いてみました(๑˃̵ᴗ˂̵)♡ご馳走様ぁ♡
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