コーンクリーム&シーチキンで♪豆乳おじや レシピ・作り方
材料(1人分)
- 水 100cc
- 御飯 80g位
- コーンクリーム缶 大匙2
- シーチキン水煮缶 大匙1
- ふかしたさつまいも(輪切り) 2切れ
- 無調整豆乳 大匙2
- すりおろし生姜 小匙1
- 醤油 小匙1
- カイワレ大根 少々
- 胡麻 少々
作り方
-
1
鍋に水を注ぎ入れ、御飯、コーンクリーム、シーチキンを入れて蓋をして中火にかけます。
(吹きこぼさないように気を付けましょう) - 2 煮立ってきたら弱火にして、食べやすい大きさに切ったさつまいも、豆乳、生姜、醤油を加えます。
- 3 カイワレを散らし、沸騰する前に火からおろし、器に盛り付け胡麻をまぶして出来上がり♪
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仄香♪
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〇仄香と自然の言葉達
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