すっきりマリネ・レモンで華やか春の色どり レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 アズパラガスは、足元5センチほどの皮をむいてラップをして、レンジ500W1分程かけ芯が無くなったら冷まし、スライスにします。
- 2 袋を用意して、1と生ハム以外の材料を全て入れます。そのまま冷蔵庫に入れて、20分以上置いておきましょう。
- 3 器に盛る直前に、お好みの量の生ハムを混ぜて完成です。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- アスパラ
- 料理名
- レモンで簡単マリネ
BUnBUn Cafe
元料理講師で現役の調理師としても活動しています(・ω・)ノ
インスタでは【bunbunfactory】でフード写真もアップしています。
潰瘍性大腸炎（UC ）とかかわるようになり、低脂肪・高タンパク・低残差などの低残差食も作成中。対応レシピには、（UC対応）と記載をしておきますが、症状の具合で食べれるものには個人差がありますので参考程度にお願いします。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
