鶏ミンチと豆腐のハンバーグ レシピ・作り方

鶏ミンチと豆腐のハンバーグ
  • 約10分
  • 300円前後
misakean
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豆腐でふんわり鶏ミンチでヘルシー

材料(2人分)

  • 鶏ミンチ 200g
  • サラダ油 小さじ1
  • 絹ごし豆腐 100g
  • ◎卵 1個
  • ◎塩こしょう 少々
  • ◎生姜チューブ 小さじ1
  • ◎醤油 大さじ1
  • ◎パン粉 大さじ3

作り方

  1. 1 ボウルに鶏ミンチと絹ごし豆腐を入れよく混ぜる
  2. 2 ◎を入れさらによく混ぜる
  3. 3 フライパンにサラダ油を熱し2をスプーンですくいいれ並べる
  4. 4 両面にしっかり焼き出来上がり

きっかけ

お弁当に

  • レシピID:1250009098
  • 公開日:2016/03/02
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