オートミールで揚げないちくわの磯辺揚げ レシピ・作り方
材料（20個人分）
作り方
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1
ちくわは縦横半分に切ります。
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2
ボウルに●を混ぜておく。
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3
ボウルにちくわを加え全体に絡める。
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4
フライパンに油を温め、油が多いところにちくわを置いていき、両面こんがり揚げ焼きにする。
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冷凍食品だと6個入りで170円くらいするけど、手作りすれば60円くらいで20個作れます！