離乳食 鮭とトマトのリゾット レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 鮭は沸騰したお湯で10分茹でる
- 2 骨と皮を取り除き箸で食べやすいようほぐす
- 3 トマトはヘタをとって沸騰したお湯で5分茹でる
- 4 トマトの皮をむいてブレンダーにかけペースト状にする
- 5 鮭15gとトマト15gをおかゆと混ぜる
-
6
あまった鮭とトマトは製氷器に分けて冷凍庫で保存
2週間以内に使い切ってください
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- 離乳食中期（7～8ヶ月）トマト全般生鮭
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