ごまともち米入り玄米ご飯 レシピ・作り方

作り方

1. 1 玄米を洗う

   

2. 2 容器に玄米と４０度のお湯を入れて５時間くらいつけて置く

   

3. 3 玄米ともち米をザルに入れて軽く水洗いする

   

4. 4 炊飯器の釜に玄米・もち米・塩、いりごま・サラダ油を入れる

   

5. 5 玄米のメモリよりも１ｍｍ上に４０度のお湯を入れる

   

6. 6 混ぜ合わせる

   

7. 7 炊飯器の電源を入れて玄米コースにセットする

   

8. 8 蓋をして炊く

   

9. 9 炊けたら蓋を開ける

   

10. 10 混ぜ合わせる

    

11. 11 器に盛る

    

12. 12