カルシウム豊富☆白菜と舞茸とオキギスつみれの味噌汁 レシピ・作り方

作り方

1. 1 白菜は4〜5cmぐらいに切ります。

   

2. 2 鍋に水と顆粒鰹だしを入れて火にかけます。白菜を加えます。

   

3. 3 舞茸は手で割いておきます。

   

4. 4 舞茸を加えます。

   

5. 5 オキギスのつみれです。

   

6. 6 スプーンで丸くしてください。

   

7. 7 全部投入します。

   

8. 8 冷凍角切り豆腐を加えます。

   

9. 9 味噌を溶かします。

   

10. 10 ひと煮立ちしたら火を止めてください。

    

11. 11 みつ葉はみじん切りにします。

    

12. 12 ザルに入れて水洗いしておきます。

    

13. 13 器に盛り付けてください。

    

14. 14 みつ葉をトッピングして完成です。