❤海老＆ピーマン＆玉ねぎのスイートチリソース炒め❤ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ブラックタイガーは背ワタを取って殻を剥き、塩こしょうして酒を振り掛けて５分くらい置きます。水分を取って薄く小麦粉を付けます
- 2 ピーマンは種を取って食べやすい大きさに切り、玉ねぎは薄切りにします
- 3 熱したフライパンに油を入れて１をささっと炒めて取り出しておきます。
- 4 ３のフライパンでピーマンを炒めます。ピーマンがしなっとなったら玉ねぎを加えて炒め、さらに炒めた海老を加えます。
-
5
スイートチリソースを加えて絡め出来上がり
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ひろりん１１０６
ご訪問下さりありがとうございます。
6１歳の主婦です。
3人の子、2人の孫がいます。
今は夫と二人暮らしです。
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気が向いたらご覧くださいね。
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