ターサイとツナの☆簡単イタリアンサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1 ターサイです。ザルに入れてラップをして電子レンジで2分ほど加熱します。熱くなりますので火傷をしないように注意しましょう。

   

2. 2 冷めたら4〜5cmぐらいに切ります。

   

3. 3 ボールに入れます。

   

4. 4 軽く油分を切ったツナを加えます。

   

5. 5 味付けはイタリアンハーブミックスです。

   

6. 6 イタリアンハーブミックスを振りかけます。

   

7. 7 オリーブオイルを加えてよく混ぜ合わせます。

   

8. 8 器に盛り付けて完成です。