沢山消費したいときに☆ほうれん草とウインナの炒飯 レシピ・作り方

作り方

1. 1 ほうれん草は3cmぐらいに切ります。

   

2. 2 ウインナーを小さく切ります。

   

3. 3 ご飯を準備します。

   

4. 4 ほうれん草は水洗いしてよく水気を切っておきます。

   

5. 5 フライパンにサラダ油をひき火にかけます。

   

6. 6 まず強火でほうれん草を炒めて水分を飛ばします。

   

7. 7 水分が飛んだらほうれん草を脇に寄せます。

   

8. 8 卵を割り入れ混ぜ合わせます。

   

9. 9 ご飯を加えて炒めます。

   

10. 10 ウインナーを加えて炒めます。

    

11. 11 中華だしと塩コショウで味付けして火を止めてください。

    

12. 12 器に盛りつけて完成です。