ブロッコリーとハム入りオムレツのバーガー! レシピ・作り方

ブロッコリーとハム入りオムレツのバーガー!
  • 約10分
  • 100円以下
とりあえず乾杯
とりあえず乾杯
かぶりつきたい!

材料(1~2人分)

  • 玉子 1個
  • ハム 1枚
  • 粉チーズ、乾燥バジル、塩コショウ ひとつまみ
  • ブロッコリー ひとかけ
  • マヨネーズ、粒マスタード 小さじ1~2
  • バンズ 1~2個

作り方

  1. 1 玉子を溶き、粗みじんのハムと粉チーズ、乾燥バジル、塩コショウを混ぜる。
  2. 2 油を敷いたフライパンで1を焼く。

    最初かき混ぜ、半熟になったら整形する。
  3. 3 ブロッコリーを30~60秒茹でる。
  4. 4 バンズに2と3、マヨネーズ・粒マスタードを挟めば完成。

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』ブログ。http://takahasikinseiin.hatenablog.com

  • レシピID:1240037985
  • 公開日:2018/05/10
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
ハンバーガー
とりあえず乾杯
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る