大根とおかひじきの☆ヘルシー胡麻ポンサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1 おかひじきは水洗いしてから、熱湯で1分ほどゆがいてください。

   

2. 2 ザルに取り冷水でしめます。

   

3. 3 大根は細切りにして水にさらします。

   

4. 4 おかひじきは食べやすい長さに切ります。

   

5. 5 ボールにおかひじきと大根を入れます。

   

6. 6 すった胡麻を加えて混ぜ合わせます。

   

7. 7 器に盛りつけてポン酢をかけて完成です。