霜降りひらたけのソテー【今日の献立&付け合わせ】 レシピ・作り方
材料(2~3人分)
- 霜降りひらたけ 1パック
- 塩コショウ ひとつまみ
- 酒 大さじ1
- マーガリン 小さじ1
作り方
-
1
フライパンにマーガリンを溶かし、ヒラタケを焼く。
強火。 -
2
焼き目を付けたらひっくり返し、塩コショウ・酒を振る。
そして蓋をする。 - 3 30~60秒、しなっとしたら完成。
きっかけ
医食同源『冷え性について考えてみた』ブログ。http://takahasikinseiin.hatenablog.com
- レシピID:1240028793
- 公開日:2016/04/11
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