フジパン・ライ麦ロールdeカリカリ☆ハンバーガー レシピ・作り方
材料(2~3人分)
- フジパン・ライ麦ロール 1袋(4個)
- 冷凍ハンバーグ 4個
- キュウリ、レタス菜 ひとかけ
- 白ごま、ガーリックチップ ひとつまみ
- ケチャップ・ウスターソース 大さじ1
- レモン汁 5~6滴
作り方
-
1
冷凍ハンバーグをフライパンで焼く。
3~5分。 - 2 ライ麦ロールをオーブンで1~2分焼き、真ん中を切る。
- 3 ケチャップ、ウスター、レモン汁を混ぜる。
- 4 2に1、レタス菜、キュウリ、3のソース、白ごま、ガーリックチップを盛り、挟めば完成。
きっかけ
医食同源『冷え性について考えてみた』ブログ。http://takahasikinseiin.hatenablog.com
- レシピID:1240028656
- 公開日:2016/03/31
関連情報
- カテゴリ
- ハンバーガー昼食の献立(昼ごはん)
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