切り昆布ときゅうりと青じその酢の物【カリウム祭り】 レシピ・作り方

切り昆布ときゅうりと青じその酢の物【カリウム祭り】
  • 5分以内
  • 100円以下
とりあえず乾杯
とりあえず乾杯
ポン酢で簡単【青じそでデドックス】

材料(2~3人分)

作り方

  1. 1 切り昆布をサッと湯通しする。

    そして冷水で〆る。
  2. 2 キュウリと青しそを千切りにする。
  3. 3 1と2を和え、かつお節とポン酢を掛ければ完成。

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』ブログ。http://takahasikinseiin.hatenablog.com

  • レシピID:1240028511
  • 公開日:2016/03/20
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
切り昆布
とりあえず乾杯
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

おすすめの特集

もっと見る