切り昆布ときゅうりと青じその酢の物【カリウム祭り】 レシピ・作り方
材料(2~3人分)
作り方
-
1
切り昆布をサッと湯通しする。
そして冷水で〆る。 - 2 キュウリと青しそを千切りにする。
- 3 1と2を和え、かつお節とポン酢を掛ければ完成。
きっかけ
医食同源『冷え性について考えてみた』ブログ。http://takahasikinseiin.hatenablog.com
- レシピID:1240028511
- 公開日:2016/03/20
関連情報
- カテゴリ
- 切り昆布
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません