冷え性改善☆卵とじレシピ【ニラ＆鶏モモ肉】 レシピ・作り方
材料（１人分）
- 麺つゆの素（三倍濃縮） ２０～３０ｃｃ
- 玉ねぎ、ニラ ひとかけ
- 鳥もも肉 1/２枚
- 酒 小さじ１
- 卵 １個
作り方
- 1 鳥もも肉を一口大にカットし、酒をまぶす。
- 2 鍋に４～５倍の水で割った麺つゆ、櫛形の玉ねぎを加え、火に掛ける。
-
3
沸騰したら１を加え、ひと煮立ち。
そしてざく切りのニラを加え、溶いた卵を回しかける。 - 4 蓋をし１分程度煮たら完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
【麺つゆde簡単☆今日の献立メニュー】