「ごま三度豆入り三色丼」 ♪♪ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 熱したフライパンに合いびき肉を入れて焼きます。ほぐれてきたらスキタレを入れて水分がなくなるまで炒めます。（パラパラになる感じ）
- 2 卵に希少糖と塩、フレッシュを入れて混ぜ、熱したフライパンに流して、ささっと混ぜ、スクランブルエッグにします。
- 3 三度豆は2センチに切り、熱したフライパンにごま油を入れて炒めます。ごまを振り掛けて出来上がり。
-
4
こんな感じです。どんぶりＯＲお茶碗にご飯を入れてそれぞれのせて出来上がり。
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ひろりん１１０６
ご訪問下さりありがとうございます。
6１歳の主婦です。
3人の子、2人の孫がいます。
今は夫と二人暮らしです。
簡単なお料理をレシピ投稿していますので
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気が向いたらご覧くださいね。
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