うの花おから レシピ・作り方

うの花おから
  • 約30分
よっちごはん
よっちごはん
食物繊維摂取に

材料(2人分)

作り方

  1. 1 人参、長ネギ、油揚げをみじん切りにする
  2. 2 フライパンに油をしいて、人参、長ネギ、油揚げをいためる
  3. 3 おからも加えて炒めたら、出汁、醤油、砂糖、みりんを加えて煮る
  4. 4 汁気がほどよく飛ぶ程度、6分ほど煮る

きっかけ

おからを買ったので

  • レシピID:1240023787
  • 公開日:2015/02/12
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