離乳食☆ツナと野菜のクリームドリア レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 ツナ缶は熱湯につけたり出したりして塩抜きします。にんじん・たまねぎは皮をむいて５ｍｍ角に切り、レンジ５００Ｗで２分チンします。ほうれん草は茹でて刻みます。
- 2 ☆を混ぜ合わせ、レンジ５００Ｗで３０秒チン、取り出して混ぜ合わせて再度３０秒チン…をとろみがつくまで繰り返してソースを作ります。
- 3 耐熱容器に軟飯を盛り、その上に①と②を混ぜ合わせたものを盛り、その上に粉チーズをふりかけて、オーブントースターで軽く焦げ目がつくまで焼いたら完成！
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きき1032019/02/09 16:00
飲むのを嫌がったフォローアップミルクで作りました。簡単で、子どももぱくぱく完食です！好評だったのでまた作ってみたいです！
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