オクラのおかか和え レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
-
1
(下準備)
オクラは洗って5分程度茹で、氷水につける。冷えたら7mm幅程度に切る。 -
2
(調理)
オクラにかつおぶしを加え、めんつゆで和える。食べる直前まで冷蔵庫で冷やし、皿に盛り付ければできあがり。
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- カテゴリ
- オクラ
- 料理名
- オクラのおひたし
あやちか
和から洋まで美味しいものが好き!料理は独学ですが、美味しいものを作るためには努力を惜しみません~
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