彩、栄養しっかり5種の野菜サラダ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 にんじん、キャベツ、しそを千切りに、ミアウナは3cm程度にカット、たまねぎはスラシスして水にさらしておく。
- 2 ビニールに①の材料と調味料すべてを入れて口を閉じてふる。
- 3 ②をうつわに持って出来上がりです
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- カテゴリ
- しそ・大葉
- 料理名
- サラダ
aoinohara
野菜嫌いの子供3人、野菜すきのパパ。
家族みんなでしっかり野菜を食べられるように日々努力中です。
普段は仕事をしているので夕食は長くても30分で出来るようにがんばっています。
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