チクワの野菜炒め レシピ・作り方
材料（３～４人分）
作り方
-
1
キャベツ、にんじん、玉ねぎ、ぴーまんをそれぞれざく切りにする。（一口大に）
チクワは輪切り。 -
2
熱したフライパンに油をしき、１を炒める。
強火。 -
3
具材全体に油が回ったら、塩コショウ、そして料理酒をいれる。
香りがつくと同時に、蒸し焼きになる。 - 4 野菜がしんなりしてきたら、焼肉のタレをいれ、味をなじませる。
-
5
完成。
白ごまを振って。
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- カテゴリ
- ちくわ
- 料理名
- 野菜炒め
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