鶏ささみの塩麹バジルしそ巻き レシピ・作り方

鶏ささみの塩麹バジルしそ巻き
  • 約30分
  • 100円以下
りおくんです
りおくんです
鶏ささみと大葉でとってもヘルシーなおかずです♪

材料(1人分)

作り方

  1. 1 大葉を半分にカットし、鶏ささみは筋をとって縦半分にして厚さを均等に整えたら塩胡椒をする。
  2. 2 aを混ぜておき、塩胡椒をしたささみに大葉と一緒にのせて巻く。
  3. 3 天板に2をセットし、オリーブオイルをかけたらオーブンで180℃10分焼く。
  4. 4 焼いたらすぐにアルミホイルを被せて10分ほど休ませる。半分にカットし、中心が焼けていたら盛り付けて完成。

きっかけ

ちょっと食べ過ぎてしまった次の日のヘルシーおかずです〜

おいしくなるコツ

焼きすぎず、蒸らして火を通すとパサつかずにしっとりとしていて美味しいです!

  • レシピID:1230031158
  • 公開日:2024/05/14
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
ささみ100円以下の節約料理低カロリーおかず塩麹しそ・大葉
りおくんです
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る