レトルトカレーをアレンジ　春色カレーライス レシピ・作り方

作り方

1. 1 こちらは具が溶け込んでいるのでアレンジしやすいです。レンジでも鍋でも温めることができます。

   

2. 2 こちらを使いました。ブロッコリーよりやや柔らかく、葉や花の部分が多めです。

   

3. 3 花の部分と茎の部分を食べやすい大きさに切り分けて1分茹でて冷水の取ります。

   

4. 4 キッチンペーパーで水気をとっておきます。今日はここから２本分を使いました。

   

5. 5 魚肉ソーセージを斜めに切って、MCTリセッタを熱したフライパンで両面焼きます。

   

6. 6 器にカレーとご飯を半分づつ入れます。

   

7. 7 ソーセージ、スティックセニョールを置いて、、、

   

8. 8 斜めに切ったゆで卵を置いて出来上がりです。