じゃこピーマン レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ピーマンは縦に４つに切りさらに、5ミリくらいの厚さに切ります。
ごま油を熱したフライパンにピーマンを中火で炒めます。
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2
シラスと塩と味の素を加え中火で炒めます。味をみて塩やうまみ調味料で調整してください。
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つくったよレポート（2件）
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栄養士ももた2023/03/02 06:45
美味しく頂きました -
のん７８６(返レポお休みします)2022/12/09 20:25
美味しかったです♬ごちそうさまでした(*´∇`*)
レシピへのコメント
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苦くないから子供でも美味しく食べれる！