野菜炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 キャベツは一口大に切る、ズッキーニは輪切りにする。ごま油をフライパンにひき、や切った野菜を炒める。
- 2 野菜がしんなりしたらたまご、シーチキン、粉末出汁を加えて炒める。
- 3 卵が固まったら完成です。
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