サケのケチャップ☆お弁当バージョン レシピ・作り方

サケのケチャップ☆お弁当バージョン
  • 約10分
  • 300円前後

材料(3人分)

  • 鮭切り身(皮骨とったもの) 200g
  • 大さじ1
  • ショウガ汁 小さじ1
  • 片栗粉 大さじ4
  • サラダ油 大さじ4
  • ケチャップ 大さじ4
  • みりん 小さじ1/2
  • 小さじ1
  • 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1 鮭は、一口大に そぎ切りにして、酒、ショウガ汁を振りかけ、片栗粉を、全体にまぶす。
  2. 2 フライパンに、サラダ油をしき中火にかけ、1の鮭を両面焼きつけ、ケチャップ、酒、みりん、塩コショウで味を整えて出来上がり。

    *味をつける前に、余分な油はキッチンペーパーでふきとる。

きっかけ

お弁当によく使う鮭を、いろいろと味 を試してみたときに、ケチャップが 美味しかったので、よく作ってます。

おいしくなるコツ

鮭は、一口大サイズにすると、お弁当で 食べやすいです。

  • レシピID:1230018853
  • 公開日:2019/02/11
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