すぐ出来る彩り一品！ピーマンとちくわの炒め物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ピーマンは種とヘタをとり、縦に千切り。
ちくわも小さめに切る。
(今回は切って冷凍していたちくわなので、写真の切り方ですが、千切りがきれいですね。) - 2 フライパンにゴマ油を入れ、ちくわ、ピーマンを炒めていく。
-
3
だしの素、だし醤油、水を加え、混ぜながら味を馴染ませていく。
ピーマンが柔らかくなってきたら、出来上がり。 - 4 残ったピーマン、ちくわどちらも切って冷凍しておくと便利です！
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- 料理名
- ピーマンとちくわのさっと炒め
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