ニラとタケノコのチヂミ＾＾ レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 ニラは５センチに、タケノコはニラと同じ細切りにする。ハムも細切りする。
- 2 ●の材料をすべて混ぜ、１の具材を混ぜる。
- 3 フライパンにごま油を熱して２を流し入れる。平らに広げて中火でこんがり焼き、裏返していい色になったら出来上がり♪
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