ベトナム風!ヨーグルト風味のグリルチキン レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 鶏胸肉は、皮を取り除いて1口大に切り。
- 2 玉ねぎは、すりおろし。
- 3 ネギ、レモングラスはみじん切り。
- 4 ボールに、2+3+無脂肪ヨーグルト+コンデンスミルク+ヌクナム+シーズニングソース+パルスウィートを入れてよく混ぜ。
- 5 1に4をよくもみ込んで、冷蔵庫で1日マリネ。
- 6 5をウォーターオーブンで、20分焼いたら出来上がり。
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